透過動作改善痠痛,遠離失能

體感連結工坊以動作教育為核心,推廣正確的姿勢與身體使用方式,協助學員提升身體感知與日常活動表現。 我們專注於動作訓練與師資培育,透過課程與分享,陪伴學員探索更舒適的身體使用方式。 體感連結工坊致力於推廣「動作與體感連結」的應用,讓更多人學會運用正確的動作原理,增進生活品質。
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用動作開啟更自在的生活

體感連結工坊專注於動作教育與師資培訓,推廣正確姿勢與身體使用方式,協助學員提升覺察與生活品質。

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體感連結工坊 課程與培訓方案

體感連結工坊專為對身體覺察、動作教育與專業培訓有興趣的學員設計課程。我們從基礎的體感體驗、進階的姿勢與動作學習,到完整的師資培訓,皆由專業講師帶領,透過系統化流程與實務練習,協助學員逐步建立正確的身體
10年
教學經驗
5年
公益巡迴演講
1000+
學員人數

服務項目

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    體感訓練課程(KC)

    由專業老師帶領,透過動作體驗與小組討論,引導學員理解身體的使用方式,並覺察造成緊繃或不協調的可能因素。課程中也包含觀察與分享,讓學員逐步培養對身體構造的理解,以及提升自我覺察的能力。
    體感訓練課程總共有五階段:入門班/初階班/中階班/進階班/高階班

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    體感校正(KA)

    以老師的專業觸覺引導,協助學員覺察並重新建立身體的感知連結。透過過程中的互動與體驗,幫助參與者找到更合適的動作方式,探索更自然與流暢的身體使用狀態。

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    師資培訓(KCT/KAT)

    工坊設有 體感訓練師 KCT 與 體感校正師 KAT 的專業培訓課程,提供系統化的知識架構與實務練習,協助有志者發展成為專業講師或教練,將體感教育理念推廣到更多領域與族群。

部落格

合作單位

  • 企業

    文案的美有限公司、LOVEFU 大島樂眠

  • 大專院校

    逢甲大學、中國文化大學推廣進修部、國立台北商業大學
    國立彰化高商、新竹成德高中、宜蘭蘭陽女中、

  • 公益組織

    新竹樂齡協會
    器官捐贈基金會
    九如社區發展協會

客戶回饋

  • 圖片1

    周維薪(大象醫師)

    婦產科醫師

    體感訓練協助我快速擺脫看診痠痛,增加看診續航力。

  • 圖片2

    林晉熯

    物理治療師

    體感訓練法,對於恢復個案的本體感覺有很好功效,同時可以減少受傷機率

  • 圖片3

    王櫻珍

    中醫師

    我曾經車禍受傷過,在接觸體感訓練之後,我的手才逐漸恢復功能,這對於我而言相當訝異,原來身體和動作竟然存在有這麼大的力量。
    同時我才發現原來我不熟悉如何使用自己身體。

  • 圖片4

    王信智

    牙醫師

    在我從業三十年生涯當中,腰部和肩頸痠痛一直是我的舊傷,也是所有牙醫師的痛苦,遇到老師的體感訓練法之後,我感覺增加身體續航力,放掉許多亂用力,讓我可以延長職業壽命。

  • 圖片5

    林天泉

    牙醫師

    我經常下診後都腰酸背痛,透過體感訓練可以幫助我在家有效放鬆身體,可以避免長期久坐所造成的肩膀和腰背的負擔。讓我可以增加看診續航力

  • 圖片7

    沈適蓁

    前榮總護理長

    我自己從業三十年護理生涯當中,發現許多人都有全身痠痛問題,包括我在內也是,當我鄰近退休時候,我很擔心失能找上我,然而遇到銘禮老師體感訓練法之後,我感覺這一切都豁然開朗。
    原來我可以靈活好動到一百歲

  • 圖片6

    羅心余

    營養師

    我經常在跟病人衛教要吃好吃健康,同時我也意識到我們身體也需要動好動健康,銘禮老師的體感訓練法剛好補足身體需要活動的這個區塊,讓我們身體可以聰明活聰明動。